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清楚な白Tシャツ姿の女性！サンルームで恥じらう「夏の朝」を再現するAIプロンプト

この記事の結論

• 夏の朝の光を活かした、清潔感と透明感あふれる女性の姿を再現できます。
• 「無地の白Tシャツ×無造作なお団子ヘア」という、日常的でエモい構成が特徴です。
• サンルームの開放感と、恥じらいのある仕草が「青春のワンシーン」を演出します。

柔らかな光に包まれた、日常の何気ない美しさ

今回のメイン画像は、サンルームのような開放的で明るい室内で、一人の若い日本人女性が佇む瞬間を切り取っています。

黒髪を無造作なお団子ヘアにまとめ、顔周りには自然な後れ毛が残る、リラックスしたスタイル。丈の長い「白い半袖の無地のTシャツ」をラフに着こなし、カメラから視線を外して少し恥ずかしそうにしている姿が、見る人を惹きつけます。窓からの逆光気味なふんわりとした光が、彼女の透明感のある肌と清潔感をより一層際立たせています。

クリエイティブなレシピ（プロンプト）

この「甘酸っぱい雰囲気」を生成AIで再現するためのプロンプト（呪文）です。以下のキーワードを組み合わせることで、同じような空気感の画像を生成できます。

品質 (高画質, 写真リアル, 8K解像度, 粒子感のないクリアな質感), 
撮影技術 (ポートレート撮影, 明るい露出, ソフトフォーカス, 浅い被写界深度, 自然な色彩), 
被写体 (若い日本人女性, 華奢でスリムな体型, 小顔, 清楚で無垢な雰囲気, 可愛らしい顔立ち), 
コスメ (すっぴん風ナチュラルメイク, 透明感のある肌, 淡いピンクのリップ, 自然な眉), 
髪型 (黒髪のアップスタイル, 無造作なまとめ髪, お団子ヘア, 顔周りの自然な後れ毛), 
服装 (白い半袖の無地のTシャツ, 丈の長いTシャツ, チラリと見える薄いビキニボトム, ラフな部屋着スタイル), 
動作 (直立したポーズ, 両手でTシャツの裾を前で掴む仕草, 少し内股, カメラから目をそらす, 恥ずかしそうな立ち姿), 
構図 (全身ショット, 正面アングル, 被写体を中央に配置), 
照明 (背後からの明るい自然光, 柔らかい拡散光, ハイキー照明, 窓からの日差しによる逆光気味のふんわりした光), 
背景 (明るくぼやけた室内, サンルームのような開放的な空間, 大きな窓ガラス, 白い柱, 観葉植物の緑のボケ), 
詳細 (夏の朝の爽やかさ, プライベートな空間, 甘酸っぱい雰囲気, 青春のワンシーン, 清潔感)

シーン別の表現とバリエーション

元記事では、同じプロンプト設定から生まれた複数のバリエーション画像が紹介されています。どれも「白Tシャツの女性」を軸にした魅力的なショットです。

バリエーション1〜11：さまざまな恥じらいの表情 メイン画像と同様のサンルームを舞台に、ポーズや視線の外し方が少しずつ異なるショットです。両手でTシャツの裾をギュッと掴む仕草や、少し内股で立つ様子が、すべての画像に共通する「清楚で無垢な雰囲気」を強調しています。光の当たり方による、肌の透明感の変化にも注目です。

ファッションと撮影環境のまとめ

まとめ

今回は、夏の朝の爽やかさと、プライベートな空間での恥じらいを表現したプロンプトをご紹介しました。

「白い無地Tシャツ」という究極にシンプルな服装だからこそ、AIが描く光の質感や女性の表情がより引き立ちます。ぜひ、あなたの画像生成のヒントにしてみてください。