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【プロンプト公開】木漏れ日と透明感。「チルでノスタルジック」なAIポートレートの作り方

この記事の結論

この記事では、フィルムカメラで撮ったような「エモい」ポートレートを、AIで生成するためのプロンプト（呪文）を公開しています。「コテージコア」や「透明感」をテーマにした、心安らぐ一枚を作成する方法がわかります。

憧れの「透明感」と「コテージコア」の世界

このプロンプトで生成できる画像は、日常のワンシーンを切り取ったような「癒やしの空間」がテーマです。

具体的な特徴は以下の通りです。

• 圧倒的な透明感： 逆光を活かしたライティングにより、ふんわりとした空気感を表現しています。
• コテージコア（Cottagecore）の世界観： 背景のドライフラワーや木の窓枠など、温かみのあるアイテムを配置し、ナチュラルなライフスタイルを描いています。
• フィルム写真のような質感： 派手な加工を避け、懐かしさを感じる「ノスタルジック」な雰囲気に仕上げています。

この画像を生成するための「設計図（プロンプト構成）」

掲載している画像は、すべて「言葉（テキスト）」の組み合わせだけで生成されています。

以下の要素（プロンプト）を指定することで、モデルのアンニュイな表情や繊細な光を再現しています。

実際の生成プロンプト（呪文）

以下が実際に使用したプロンプトです。コピーしてご利用ください。

品質 (最高画質, 8K解像度, 超リアルな写真, マスターピース, 非常に詳細), 
撮影技術 (ポートレート写真, フィルム写真風, 35mmフィルム撮影, 浅い被写界深度, 柔らかなボケ味), 
被写体 (20代の美しい日本人女性, 清楚な雰囲気, 透明感のある白い肌, 魅力的な瞳), 
コスメ (ナチュラルメイク, すっぴん風メイク, 艶のある薄いピンクのリップ, 控えめなチーク, 自然な眉), 
髪型 (ダークブラウンのミディアムボブ, 前髪あり, ナチュラルストレート, 艶のある髪質, 肩にかかる長さ), 
服装 (白い薄手のキャミソールワンピース, 透け感のあるシアー素材, シンプルなスリップドレス, 体のラインに沿うフィット感), 
動作 (木製の窓枠に腰掛けている, カメラを静かに見つめる, 膝を軽く曲げて座る, リラックスして手を置く), 
構図 (ミディアムショット, アイレベル, 正面からのアングル, 人物を中心に配置), 
照明 (窓からの柔らかい自然光, サイドライト, 明るい昼光, 顔を照らす優しい光, 柔らかな陰影), 
背景 (ナチュラルな雰囲気の室内, 白い壁, 吊るされたドライフラワー, 窓ガラス, 窓の外のぼやけた緑, 木製のインテリア), 
詳細 (儚げでアンニュイな表情, 静寂な空気感, 生活感のある部屋, 落ち着いた色調, 窓辺の光)

まとめ

言葉を組み合わせるだけで、誰でも簡単に「チルでノスタルジック」な世界を描き出すことができます。 まずはそのままコピーして試し、慣れてきたら「髪型」や「背景」を自分好みにアレンジして、あなただけの一枚を作ってみてください。